2018-09-25 evelyn

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原來吃飽「躺著當廢物」比散步還燃脂 日本名醫教你廢柴減肥法「正確3步驟」做對輕鬆瘦身

很多人都說吃飽飯要去外面走走幫助消化才不會變胖，不過根據日本節目《林先生が驚く初耳学》指出，其實吃飽飯後只要躺在沙發上就燃燒熱量輕鬆瘦喔！就讓我們一起來看看該怎麼做吧～ 日本網站《毎日が発見》就和...

2017-04-24 irene

健康

 

肝臟

 

一天一杯，凈化你的肝臟

  你覺得肝臟是你放縱的本錢嗎？     我們知道，肝臟大約1.58公斤重，作為人體內的最大腺體，除了分解攝入體內的酒精以外，至少還有其他250種功能。 「如果...