2017-07-27
circle
睡覺
失眠
中醫
0204
難以入睡、時睡時醒、夜長夢多、胡思亂想，怎麼辦
導讀： 隨著生活及工作壓力的增大，失眠已經不再是誰的專利，失眠久了黑圓圈越來越明顯，皮膚也越來越糟糕，整個人都是暈暈沉沉的。雖然都是失眠，但每個人失眠的情況和治療方法都是不一樣的，下面跟隨我們的...