我們經常用「潛力無窮」鼓勵別人，卻常常覺得自己的身體已經到達極限了，到底是為什麼呢？
這是因為你不夠了解身體運作的方式啊！我們以為白天是人腦運作最有效率的時段，以為健康的牙齒就應該是潔白的，但這些都是錯誤的觀念喔！
✪我們在白天只使用10%大腦，大腦最有效率的運作時間其實是在睡著之後
✪迷思：你以為腦細胞在成人後會停止成長/事實：腦細胞會不斷更新直到老死
✪迷思：在暗處使用平板會傷眼睛/事實：雖然眼睛這樣容易疲勞，但很快就會復原羅！（意思是晚上滑手機不要滑太久！！！
✪迷思：潤發乳可以修復分岔/事實：分叉永遠不可能修復，還是速速剪掉比較好
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✪迷思：人類有視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺五種感知能力/事實：其實人的感知能力只少有21種，包括平衡感、感溫能力……等。
✪迷思：冷的時候容易感冒/事實：感冒是因為病毒，跟溫度沒關系啊
