研究指出ＩＱ高的人，都有這一個共通習慣，你ＩＱ高不高從這裡就看得出來

根據Psychology Today的一項報導，來自英國倫敦政治經濟學院的心理學家Satoshi Kanazawa的研究指出IQ的高低與睡覺的時間有絕對的關聯!

  ✪他說，晚睡的人會比早睡的人IQ還要高!  這項研究可以追溯到古時代，當時的人日出而作、日落而息。IQ正常沒有進化的人會追隨著這項規則生活，而IQ比較高的人則會改變生活方式，打破以往的生理時鐘，選擇晚睡。  這也表示：聰明的人會下意識選擇做一些與眾不同的事情。 反過來想想的話，與眾不同的人會不會比較聰明我是不知道，但是比較容易出名倒是真的…… 以下是研究里20多歲美國人的IQ與睡眠時間的關係較為遲鈍（IQ＜75）  平日：晚上11點41分～早上7點20分 周末：晚上12點35分～早上10點09分正常人（90＜IQ＜110）平日：晚上12點10分～早上7點32分周末：晚上1點13分～早上10點14分較為聰明（IQ＞125）平日：晚上12：29分～早上7點52分周末：晚上1點44分～早上11點07分  

可以看得出IQ較高的人越來越晚睡。

收集此資料的心理學家說這一項數據非常明確，絕非巧合。 他們還說有可能是因為聰明人想要等到所有人都睡了，再好好安靜的吸收一天所學的東西。   的確，在夜深人靜的時候，是一段最適合自我反省的好時間。 透過吸收一整天所掌握到的訊息與思考，可以好好內化到自己的生命中。   換句話說，這些IQ較高的人比較不喜歡馬上睡覺，因為他們會不斷的挑戰自己，讓自己變得更好。  晚上才有時間『讓大腦好好運轉』以前會有『白日夢』的說法，許多人可以天馬行空思考任何事。但是現在的生活有太多的誘惑跟雜音，忙碌的生活讓我們沒有時間去思考，只有在深夜的時候才能擁有自己的時間好好發掘內心的想法，相信大家都會同意這種說法。  古時候認為：晚睡是一種叛逆的行為？當你聽到晚上有人不好好睡覺，可能當下會浮現『這個人還真叛逆』的想法？在一個學術論文“Why the night owl is more intelligent.”里，就討論到不遵循千百年來流傳的天黑就睡覺的習慣的人，通常思想比較前衛。  思想開放的人，基本上IQ會比思想保守的人還要高這些擁有前衛想法的人，喜歡發掘新知識、挑戰權威，也願意犧牲自己的私人時間來改變世界。在擴展思維的同時，也會不停找到可以讓社會進步的地方。   他們主動，並且有很高的行動力！有句話是早起的鳥兒有蟲吃，但是晚睡的鳥兒有沒有可能先一步把睡覺的蟲都吃完呢？有時候你比你的對手更努力，在他們休息之後多走幾步，也許就是造成最後成果的重要差異？