在上班時對著近距離的螢幕目不轉睛,會讓眼球中呈現收縮狀態的睫狀肌越來越疲乏,當情況最嚴重時,就會無法順利對焦並造成視野朦朧;再搭配冷氣房環境,還會提高乾眼症的機率。眼睛的疲勞會進一步引發腦部神經的疲勞,並出現頭痛與肩酸的症狀,甚至是針眼。另外,螢幕本身發出的高能量藍光對視網膜也是一種傷害。
《科學小知識》預防眼睛過勞死,上班族護眼5大對策
evelyn / 2014-07-26
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evelyn / 2014-07-26
在上班時對著近距離的螢幕目不轉睛,會讓眼球中呈現收縮狀態的睫狀肌越來越疲乏,當情況最嚴重時,就會無法順利對焦並造成視野朦朧;再搭配冷氣房環境,還會提高乾眼症的機率。眼睛的疲勞會進一步引發腦部神經的疲勞,並出現頭痛與肩酸的症狀,甚至是針眼。另外,螢幕本身發出的高能量藍光對視網膜也是一種傷害。
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